母が情緒不安定です。更年期障害でしょうか?

更年期障害の症状には精神的な症状もあり情緒不安定になってしまう方も珍しくありませんね。

ただ、更年期障害の起こりやすい年代の方は、生活環境においても様々な変化がある年代ですので、一概に情緒不安定は更年期障害が原因で起こっていると言い切ることはできません。

しかし、更年期障害が原因で起こっている情緒不安定であれば、生活習慣を改善することで緩和、改善することが可能ですので、お母様へ緩和、改善の為のセルフケアを紹介してみてはいかがでしょう?

但し、いくら更年期障害が原因とはいえ、症状が酷い場合には病院での治療が有効ですので、お母様の症状を見つつ適した対処をしてあげることをおすすめします。

このページの先頭へ